Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Строят 9 многоетажни паркинга в София
5,14% е безработицата през ноември
КЗП и НАП проверяват малките магазини за необосновано повишаване на цените
Възраждане иска избори през март
Страната се намира в началото на грипна епидемия, каза доц. Ангел Кунчев
Китайци възраждат марката Santana
Разкриват директни полети от София до Варшава

НА ЖИВО

полезни закуски

Страници:

7 храни, които развалят настроението ни

Солените фъстъци са едни от тях

прочетено 15632 пъти

Как овесените ядки може да навредят на диетата ви

Винаги следете количеството и добавките

прочетено 19639 пъти

Здравословно хранене – как да го постигнете, когато сте натоварени?

Можете да си приготвяте някои неща преди лягане, съветват специалисти

прочетено 22630 пъти

Вкусни закуски под 300 калории

Подходящи за диета

прочетено 12700 пъти

Живот в изолация: кои са най-нездравословните навици и как да ги избягваме

Ако искате средата да е здравословна, защо не прекарате повечето си свободно време в чистене

прочетено 16282 пъти

Кои храни повишават риска от акне

Внимавайте с бургерите

прочетено 19673 пъти

Оризовките - полезни или вредни са за нашето здраве?

Ето как да изберете възможно най-здравословните

прочетено 93465 пъти

Ето ги полезните нива на холестерола

Ако искате да го смъкнете по естествен път, преразгледайте много грижливо всекидневното си меню

прочетено 25117 пъти

Най-полезните въглехидратни храни за отслабване

Вижте кои са те

прочетено 63649 пъти

Ако искаш да се отървеш от мазнините по корема, не прави тези 6 грешки!

В днешната статия ще се позоваваме на мнението и съветите на експерти в областта на здравето, които дават своите препоръки

прочетено 25588 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Станка Златева: На следващата олимпиада искаме българи, а не натурализирани състезатели

Тервел ИЛИЕВ Агресивен нов вариант на грип А се разпространява по света: лекарите предупреждават за тежки симптоми

Тервел ИЛИЕВ Китайската полиция тества смарт очила с изкуствен интелект и преводач

Тервел ИЛИЕВ Съдът остави в ареста Росен Кръстев - Стъкларя, обвинен за лидер на престъпна група

Нови научни данни поставят под съмнение представата за вейповете като "по-безопасна алтернатива" Пушенето им увеличава риска от инфаркт и инсулт, сочи последно проучване 16/12/2025, Вторник 17:42 0

Мария АРНАУДОВА Русия обяви Deutsche Welle за „нежелана“ и фактически забрани дейността ѝ

Тервел ИЛИЕВ Все повече сигнали за хлебарки в жилищните сгради: експерт предупреждава за ръст на заразяванията

Георги РУСЧЕВ 78 млн. лв. дупка в социалния бюджет: защо хората с ТЕЛК растат лавинообразно

Флагман.БГ Коледа и Нова година са най-рисковият период за изневерите

Флагман.БГ Кметът на Царево Марин Киров поздрави за младите спортисти от ФК "Странджанец"

Мария АРНАУДОВА Промени в движението по АМ „Струма“ край Перник от 17 до 22 декември

Мария АРНАУДОВА Столичната община започва зимна кампания с храна и топли напитки за хора в нужда

Мария АРНАУДОВА Студентите в Сърбия се готвят за предсрочни избори след месеци на масови протести

Мария АРНАУДОВА 4-те зодии, които ще имат много късмет на 16 декември 2025

Флагман.БГ Украйна обяви Филип Киркоров за издирване

Тервел ИЛИЕВ Защо България остава на дъното по заплати в Европа, въпреки икономическия растеж

Мария АРНАУДОВА Рецептата за коледни канелени курабийки на баба

Мария АРНАУДОВА Над 400 000 евро са иззети при акция срещу пране на пари в София

Мария АРНАУДОВА Силни ветрове събориха 24-метрова „Статуя на свободата“ в Бразилия(видео)

Мария АРНАУДОВА Кметът на Сунгурларе инспектира обекти в село Съединение

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Станка Златева: На следващата олимпиада искаме българи, а не натурализирани състезатели Легендата в борбата зове за единство и дисциплина преди началото на подготовката за новия олимпийски цикъл

Съдът остави в ареста Росен Кръстев - Стъкларя, обвинен за лидер на престъпна група Сред задържаните са полицаи, включително началник от Пето РПУ, а още едно лице се издирва от прокуратурата

Нови научни данни поставят под съмнение представата за вейповете като "по-безопасна алтернатива" Пушенето им увеличава риска от инфаркт и инсулт, сочи последно проучване

Все повече сигнали за хлебарки в жилищните сгради: експерт предупреждава за ръст на заразяванията Дезинфекционни фирми отчитат скок на заразяванията в големите градове, а експерт предупреждава: проблемът рядко е само в един апартамент

78 млн. лв. дупка в социалния бюджет: защо хората с ТЕЛК растат лавинообразно Данните на социалното министерство показват системен ръст на разходите за лични асистенти и помощи, който поставя под въпрос устойчивостта на социалния модел

Коледа и Нова година са най-рисковият период за изневерите Алкохолът, прибрали се приятели от близко и далеч, и силни емоции превръщат празниците в капан за неверните

Хероиновият бос Драго Шопа отива за 4,3 г. в затвора Меденруднишкият криминоген е осъден заради два смешни и нелогични обира на адвокатска кантора и на офис на брокерска къща

Промени в движението по АМ „Струма“ край Перник от 17 до 22 декември Ограниченията са заради обезопасяване на откоси в участъка между Студена и Старо село

Столичната община започва зимна кампания с храна и топли напитки за хора в нужда Инициативата ще се реализира всеки ден в центъра на София до края на март

4-те зодии, които ще имат много късмет на 16 декември 2025 Тези астрологични знаци получават подкрепа и кураж от вселената, което им носи късмет, увереност и надежда

Свят Всички новини

Агресивен нов вариант на грип А се разпространява по света: лекарите предупреждават за тежки симптоми Щамът H3N2 (подклад K) причинява по-тежко протичане, а по-ниската ваксинация увеличава риска от сериозен грипен сезон

Китайската полиция тества смарт очила с изкуствен интелект и преводач Новата технология ще помага на служителите на реда при проверки, комуникация с чужденци и наблюдение в зони с ограничен достъп

Русия обяви Deutsche Welle за „нежелана“ и фактически забрани дейността ѝ Решението идва на фона на напрежението между Москва и Берлин заради войната в Украйна

Студентите в Сърбия се готвят за предсрочни избори след месеци на масови протести Младите лидери на протестите свикват нова демонстрация на 28 декември и започват събиране на подписи

Силни ветрове събориха 24-метрова „Статуя на свободата“ в Бразилия(видео) Скулптурата е паднала на главата си по време на екстремно време в щата Рио Гранде до Сул

Икономическите загуби от природни бедствия са намалели с една трета през 2025 г. По-спокойният ураганен сезон в Атлантика намали щетите, въпреки мащабните пожари и наводнения

Джеймс Камерън влезе в клуба на режисьорите милиардери Създателят на „Аватар“ заема пето място сред най-богатите режисьори в Холивуд след Стивън Спилбърг, Джордж Лукас, Питър Джаксън и Тайлър Пери

Анджелина Джоли показа белезите от мастектомията, призова за достъпна превенция на рака за жените В интервю за TIME France актрисата говори открито за личния си здравен избор, майка си, битката с генетичния риск от рак и новия си филм, вдъхновен от преживяванията ѝ

Слави ТРИФОНОВ ПП-ДБ ни мислят за селяни и чалгари! Виц на деня

Виц на деня - Каква е разликата между умната и опитната жена?
- Умната непременно ще каже на мъжа си сутринта нещо приятно, а опитната ще го направи... Виц на деня

Виц на деня - Вие как се оженихте - по любов или заради друго?
- По любов естествено, то другото, вече е на две годинки! Статус във фейсбук